​啟導泛稱教練技術 (Coaching) ，源自八十年代的美國，在歐美等地己十分普遍，很多國際級頂尖企業之領導人、行政人員及個人都會聘請教練作出啟導。美國前任總統克林頓在其任內，亦聘有專業教練協助他在各方面發揮他最大的個人潛能，實現夢想。

在香港近十年之間，教練的概念已被廣泛應用於個人成長及在學青少年規劃人生之上。專業教練透過一系列有系統的方法，引導和協助個人認識自己，更快地達成訂立的目標。

我們的專業教練是受過長期的訓練，明白不同的學員需要，引導他們找出真正的答案和方案。專業教練會透過聆聽、提問、分享和建議，加強學員的自我認識，引導他發現自己的「盲點」，強化正面思考、自省能力和行事動力，協助共同設訂可行的目標和方向，解決問題，達到成功的效果。 ​

教練透過了解學員的情況，背景資料，情緒狀態等；設計獨一無二屬於學員本身的有效的方法，啟發思維，引導他尋找他的答案。

啟導範疇包括:
- 學習上面對的挑戰及問題
- 身心靈及情緒帶來的轉變
- 生活成長面對各方面的選擇
- 學習或工作生涯的規劃等

根據心理學家長期研究證實，青少年期的成長，是確立他將來成為一個怎樣的人的重要基石。嚴格來說，一個有效力而令他自我覺察成長的訓練，將會為他帶來一生中極正面的人生觀，為將來社會作出貢獻。